Pages Navigation Menu

Антистрессовые способности организма

Антистрессовые способности организма

Нередко в жизни человека происходят различные стрессовые или экстремальные ситуации. Чтобы узнать каким образом происходит адаптация организма человека к этим ситуациям необходимо понять, что в нем происходит при стрессе.

Уже доказано, что при стрессовых ситуациях в крови резко увеличиваются некоторые гормоны, в том числе катехоламинов, что влечет за собой цепь из других биохимических реакций в клетках: увеличивается количество свободных радикалов, происходит активация ферментов, проницаемость мембран клетки изменяется, а они отвечают за регуляцию переноса кальция.

Увеличенная концентрация кальция в клетке отрицательным образом влияет на работу митохондрий и в ней активируются ферменты, которые разрушают белки. Из-за этих процессов клетка получает повреждения, которые нередко приводят к ее гибели.

Избежать повреждений клетки от стрессовых ситуаций можно путем разрыва какого-либо участка в цепи событий. Это можно сделать, если ослабить происходящие в головном мозге человека процессы перевозбуждения. Помочь в этом могут антиоксиданты. Они ингибируют реакцию перекисного окисления и уменьшают концентрацию свободных радикалов. Также имеются средства, которые значительно сокращают объемы кальция проходящего через клеточную мембрану. 

11252

Очевидно, что организм человека, а точнее его антистрессорная система, самостоятельно блокирует участки «цепи» которая приводит к повреждениям.

Но на сегодняшний день ученым только предстоит узнать, какие именно механизмы антистрессорных реакций организма наиболее помогают – в районе центральных регуляторных систем (мозг) или непосредственно в органе (желудок, сердце или др.)
Исходя из этого, можно сделать вывод, что обезопасить клетки от повреждения можно постепенными тренировками. Многократно, но при этом кратковременно стрессорно воздействовать на него, что похоже на вакцинацию от микробных заболеваний.

 

Проводимые отечественными и заграничными физиологами работы показали, что у человека постоянно подвергаемого стрессу гормоны-катехоламины в кровь выделяются значительно меньше. Подобные опыты на животных показали, что при последующих эмоционально-болевых воздействиях ответ от органов гораздо меньше. В связи с этим ученые задались вопросом, возможно ли такими тренировки обезопасить организм от повреждений, которые наступают при длительном стрессе.

 

Последующие опыты доказали, что в организме находятся такие механизмы которые способны обезопасить его от повреждений впоследствии стресса, а постоянные тренировки могут мобилизовать их, а также способствуют избежать неинфекционных болезней.